體能測(cè)試
時(shí)間:2019-11-20 12:41:36 | 投稿作者:郭潤(rùn)桐
我們今天進(jìn)行了體能測(cè)試,分別是50米跑、跳繩、50*8往返跑和仰臥起坐,內(nèi)心喜憂參半,畢竟這里面有些是我的強(qiáng)項(xiàng),而仰臥起坐卻是我的軟肋。
第一個(gè)比賽項(xiàng)目是50米跑。我們還可以在一旁觀“跑”,精彩絕倫的比賽一次次的上演,同學(xué)們時(shí)不時(shí)發(fā)出歡呼加油聲,這個(gè)短道速跑揪著同學(xué)們的心。“!快看,厲害了!”人群中發(fā)出了陣陣尖叫,原來(lái)是:董昊天一腳馬力迅速起跑,瞬間跑到終點(diǎn)了,女生才跑到一半。最后輪到我和班長(zhǎng)了,這是一個(gè)胖子和瘦子的較量,可我平時(shí)不是白訓(xùn)練的,咬緊牙關(guān)拼盡全力超過(guò)了班長(zhǎng),勝了比賽。長(zhǎng)出一口氣,“幸好,不然丟不起體育委員的稱號(hào)。”不過(guò)默默的苦想著——減肥看來(lái)是必須的了。
跳繩,這可是我練了幾個(gè)暑假的拿手好戲。不僅經(jīng)常鍛煉,我還有特制的專用跳繩,而最大的障礙是我的后桌和剛才跑的那個(gè)最快的男生,自我鼓勵(lì)“加油”“加油”“加油!”。輪到我了,我開(kāi)始先不緊不慢的跳起來(lái)了,等過(guò)了20秒,我就開(kāi)始加速了,給我數(shù)數(shù)的人也數(shù)不過(guò)來(lái)了,最后我以每分鐘190個(gè)的成績(jī)成了全班第一。我們班還有一個(gè)同學(xué)跳了32個(gè),和我的成績(jī)一比差了168個(gè),簡(jiǎn)直是天壤之別。得意的我想告訴他們我的秘訣就是——鍛煉!再鍛煉!
該來(lái)的還是要來(lái)啊!“快點(diǎn),就等你了,磨蹭什么呢!”極不情愿的躺在那個(gè)綠色的墊子上,猶如一個(gè)魔鬼笑著我。先躺在上面休息片刻,等老師比賽口令一開(kāi)始,就開(kāi)始一起躺下,我右邊的人起不來(lái)了,再抓墊子,老師說(shuō)這樣屬于作弊不算成績(jī)。而手剛剛碰觸到墊子的我不由的松開(kāi)了,“肚子好疼,頭好暈,不想做了!”可不服輸?shù)男愿襁是讓我咬牙堅(jiān)持至最后。“37個(gè)”,當(dāng)老師宣布成績(jī)的時(shí)候,我驚訝的嘴都和合不住了,原來(lái)堅(jiān)持的背后是驚喜啊!。
第四個(gè)比賽項(xiàng)目是400米跑。就是在50米的跑道上跑4個(gè)往返,下午我本身就難受,幸好到我跑的時(shí)候我已經(jīng)恢復(fù)的差不多了,我?jiàn)^力跑起來(lái),排在第一,到了最后我和同學(xué)們差不多一樣,我的腳快到重點(diǎn)的時(shí)候,我后面的后面的男生,鞋子掉了,同學(xué)們笑成一團(tuán),到了終點(diǎn)。我扭頭一看,同學(xué)的鞋子已經(jīng)穿上了,我也樂(lè)呵的笑了。
通過(guò)此次體能測(cè)試,我知道以后不但要好好讀書(shū)學(xué)習(xí),同時(shí)還要多參加體育鍛煉,有一個(gè)好身體才能更好地學(xué)習(xí)。
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